格安シムからdocomoへ
お久しぶりの更新です！
なかなか時間が取れていないですが、
出来る限り更新頑張りたいと思います＾＾！
さてさて8月からiPhone XRを利用し始めました！
「ゆきどん」は今まで格安SIMを使用していましたが、
今回久しぶりに３大キャリアの一つであるdocomoに戻ってきましたよ！！！
なぜ格安シムからdocomoにしたのか？？？
経緯ストーリーを交えて少し長く、
ご紹介したいと思います！
今回はまじめに。
格安SIMのデメリットは通信規制
なんといっても格安SIMの一番のデメリットは通信規制ではないでしょうか？
多くの格安SIM業者は３大キャリアの回線を
間借りしているため回線が細くアクセスが
集中するお昼間と夕方に規制が入ります。
この規制の時間が一番スマホを使う時間と
いっても過言ではありません。
ふと調べ事するときに「あーーー」っと
もやっとする時間でもあります。
ゆきどんのようなイラちは向いていないかも？
それでも格安SIMは毎月の金額がお安い
どれだけ通信規制が厳しくとも、お値段がお安いのも格安SIMの特徴でもあります！
ゆきどんは格安SIMを使用していたとき、
本体別で購入していたこともあり
月々の費用は通信代と利用通話代だけでしたので
毎月10G毎月10G毎月10Gで3500円ほどの料金でした。
なかなかお安く利用できていたと思います。
これだけをみると通信規制問題さえなければ
問題なく使えていました。
ではなぜ格安SIMから離れることにしたのか？
予期せぬ出費
一年前に新しく購入したiphoneXを
落下しまくって傷物にしまくったことが
ことの始まりです＞＜
予期しないiphoneの破損により
発生した金額を参考に、
修理時の様々な事を思案し、
脱格安SIMを行うことを決めました。
ざっくり書くとこんな感じ。
次の記事ではすこしストーリーを交えて
おもしろおかしくお話できればと思います！
※もちろん各端末に対して皆様個別に
補償に入っていたりすると状況も変わりますので、
一概に格安SIMが補償されないということではありません。
私の利用方法でのお話になります。
同じような方のご検討の案の一つになればいいなと思います＾＾
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『令和』とWindowsUpdate
こんばんは！
五月になり、あっという間に
ゴールデンウィークがおわりましたね(´•̥̥̥ω•̥̥̥`)
今年は新しい天皇陛下が即位され、
元号が『令和』となりました！
ちょうどゴールデンウィークと
重なったこともあり、たくさんの場所が
連休中は混み混みだったようです（＾ν＾）
さて、
今日はデジタルネタ！
元号変更 パソコンの対応は？
皆さんもう『令和』に慣れましたか？
ニュースではたくさん騒がれてますが
日常で今の所使っていないので、
まだまだ慣れないゆきどんです。
皆さんが日頃使用してる
パソコンはどうなるかご存知ですか？
Windowsのパソコンは、
Windows updateを行うことで、
新元号「令和」に対応してくれます(｡>ω<｡)ﾉ
ほとんどの方は
自動更新にされていると思いますが、
まだ更新があたっていない場合は
手動で取り込んでみてください☆
更新に関するマイクロソフトのサポートページ
https://support.microsoft.com/ja-jp/help/4497197/how-to-prepare-windows-and-office-for-the-may-2019-japan-era-change
OS別に見てください(=^ェ^=)
元号対応KBに関するマイクロソフトのサポートページ
https://support.microsoft.com/ja-jp/help/4469068/summary-of-new-japanese-era-updates-kb4469068
目で見てわかる今の元号設定場所方法
ほとんどの方が、Windows10を使われていると思うので
Windows10でご説明します(∩･∇･∩)
① デスクトップ画面右下の『日時』を右クリックし、『日付と時刻の調整』をクリック。
②左側の項目の『日付と時刻』を選んだ状態で、
『日付、時刻、地域の追加設定』をクリック。
③『日付、時刻、または数値の形式の変更』をクリック。
④『形式』タブ内の『追加の設定』をクリック。
⑤『日付』タブから『カレンダーの種類』を
『西暦(日本語)』から『和暦』を選択し
『OK』をクリック。
上記を終えたらデスクトップ画面右下の
ここで平成31年5月●日と、
表示された方はまだ更新が
反映されていません！
Windowsupdateを実施しましょう|ω･)
令和1年5月●日と令和で年月が出た方は、
反映されています(｡>ω<｡)ﾉ
見てみてくださいな☆
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輪切りレモンのはちみつ漬け
こんばんは！
なんとか連チャンで更新です。
もーすぐGWですね(´,,•ω•,,｀)
今年は10連休ということもあり
お出かけされる方も
多いのではないでしょうか？
さてさて
今日もビタミンCネタ。
輪切りレモン はちみつ漬けとは
ネットサーフィンをしていると、よく見かける山田養蜂場の広告。
その中でも最近耳にした
輪切りレモンのはちみつ漬け。
とても人気だとか(´,,•ω•,,｀)♡
母が気になったようで、
購入していました(*´艸`*)
色々情報を見ていると、
皮をそのまま食べれたり、
皮ごと食べることにより、
ビタミンCもレモン6個分
摂取できちゃったり、
美味しいアカシア蜂蜜に
漬けられてたり、
手作業にこだわりがあったりと
なかなかの製品のようです╰(*´︶`*)╯♡
おすすめの食べ方
そのままパクッと食べちゃう。
炭酸水と割って飲んじゃう。
紅茶に入れて飲んじゃう。
ハイボールに入れて飲んじゃう。
色んなことができちゃいます(人>U<)♪
種は取り除かれてるし、
皮は丸ごと食べれちゃうから、
非常に便利☆
気になった方は
ぜひお出しくださいねヾ(´v`●)
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苺と苺の美容効果
こんにちは♫
前回の更新からだいぶ日が
開いてしまいました(´Д` )
最近はポカポカして、
春の陽気が気持ちいい。
花粉症がなければもっといいですね(・ω・｀)
さてさて春といえば、
苺が旬の季節ですよね（≧∇≦）
フルーツの中でも苺が好きな方は
多いのではないでしょうか(*´艸`*)
そんな苺ですが、
美容面においても非常に良い効果があることを
皆さまご存知でしたか？
今日は苺と美容効果に関して
調べてみましたのでご紹介します☆
苺の美容成分って？
苺には美容に、
非常に効果的な成分が
３つ含まれているんです！！！
✳︎ビタミンC
こちらは美白効果はもちろん、
抗酸化作用で酸化を抑制し
くすみやたるみの予防、
ニキビにも効果的でお肌トラブルを
軽減してくれます(*´∀`*)
線維芽細胞を増やすのもビタミンC！
線維芽細胞はコラーゲンやヒアルロン酸作り
絶対に必要で弾力肌のためには、
ビタミンCは非常に大事！！！
鉄の吸収を助けてくれるので、
貧血予防にもなります！
鉄分が必要な女性は大半なので、
非常に重要な成分でもあります。
そんなビタミンC！
ヒトは体内でビタミンCを
作りだすことができない成分なんです
だからこそ外部か積極的に
摂取しなければ！！！
苺は美味しいし積極的に摂取するには
最適なフルーツですね(´,,•ω•,,｀)♡
✳︎食物繊維
消化・吸収されない成分で、
小腸を通って大腸まで達する食品成分です。
便秘の予防、整腸効果だけでなく、
血糖値上昇の抑制や、
血液中コレステロール濃度の低下に
非常に効果的です(´,,•ω•,,｀)♡
なんと日本人は、
食物繊維が不足しがちだとか。。
苺で摂取できるとか幸せですね(*≧ω≦*)
✳︎葉酸
妊婦さんや、妊娠したい方が、
よく摂取する成分として知れ渡ってる葉酸。
じつは妊婦さんだけではなく、
全ての人が摂取したほうが良いのです。
なぜなら、葉酸は新陳代謝を
助ける働きをしてくれます。
これによって肌細胞の生まれ変わり
（ターンオーバー）を促してくれ、
シミの元となるメラニン色素を排出し、
シミを防いでくれるんです(´,,•ω•,,｀)♡
ちなみに妊娠初期に葉酸が不足すると
胎児の脳や神経の先天性異常リスクが
高まると言われいるため、
妊婦さん向けのサプリメントが
一般的に広まってるようです。
美味しい苺の見極め方
✳︎ポイント1
ヘタの付け根が細く、
ヘタが濃い緑色かつ反ってる！
✳︎ポイント2
身が盛り上がって種が埋もれてる！
✳︎ポイント3
全体的に真っ赤！
✳︎ポイント4
表面がつやっつや！
✳︎ポイント5
大きくてイビツな形
これらのポイントを満たす苺は
非常に甘くて栄養豊富な苺なので、
美味しく甘く楽しくお肌に栄養を
与えられちゃいます(´,,•ω•,,｀)♡
オススメの食べ方
やはり。。
そのまま生でいただくのが
一番いいですよね(｡>ω<｡)ﾉ
採れたてや、買いたてを
ささっと洗ってガブリつく。
最高です(*´艸`*)！
ビタミンCは水で流れやすいので、
洗いすぎには注意しましょう！
飽きた方は、
冷凍にしてスムージーにするもよし、
イチゴにするもよし、お手製デザートで
摂取しちゃうもよし(´,,•ω•,,｀)♡
注意点
注意点としては、
イチゴはヘタの真下部分に
栄養が詰まっているんです！！！
ヘタを包丁で切ってしまうと
ビタミンが半分以下に(・ω・｀)
ヘタは手でひねって
やさしく取り除きましょう。
あとイチゴは熱に弱いので
デザートで摂取するときは、
できるだけ熱を使わないデザートに
しちゃいましょう(￣(工)￣)
さいごに
この時期、スーパーでのお買い物や、
いちご狩り等のお出かけで、
イチゴをたくさんたくさん摂取して、
お肌の美活を積極的に
しちゃいましょう╰(*´︶`*)╯♡
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生姜パワーと美容に効く摂取方法
こんにちはー♫
今日は寒いですね（；＿；）
こんな日は身体の芯から温まらないと
中々身体が思うように動かない。。
身体の芯から温まるには、
食べ物や飲み物での暖かいものの摂取が、
いちばんですよね(*´꒳`*)
最近は生姜にお世話になってます！
そんな生姜と美容効果について、
今回は勉強してみました(｡>ω<｡)ﾉ
生姜とは？？？
生姜の前知識
ショウガ科の多年草で、
世界各国で栽培されているそうですが、
いちばん生産が多いのはアジアでの生産のようです。
食料だけでなく薬用や香料としても
利用されてる、みんなに愛されている生姜！
スーパーで一般的によく見る生姜は
主に二つあります！
年中手に入る生姜は、
根生姜という生姜です！
これは新生姜を数ヶ月貯蔵してから
販売してるものなので、水分が少なく
少し固いのが特徴です(人>U<)
新生姜は夏〜秋が旬です！
新生姜は根生姜とは違い水分が多く、
柔らかいのが特徴です。
どちらかというと甘みも含まれてます！
ちなみにスーパーでたまに見かける
葉ショウガは春から夏にかけて
が旬のようです！
生姜の効果
生姜には様々な効果があります！古くから薬用としても利用されてるので、
それも納得ですね！
生姜は生生姜と加熱(干し)生姜で、
含まれる成分が異なり、
効果も変わるとか。
違いを書き綴ってみましょう。
⬇︎生生姜に含まれるジンゲロール効果⬇︎
※熱に弱いです！
抗菌・殺菌効果
身体を冷やす効果
発汗効果
胃腸の改善
免疫力アップ
⬇︎熱(干)生姜に含まれるショウガオール効果⬇︎
※熱することで生まれます。
冷え性効果
脂肪を分解燃焼効果
むくみ改善効果
抗炎症効果
抗菌・殺菌効果
抗アレルギー効果(抑える効果)
抗血栓効果
⬇︎ 熱(干)生姜に含まれるジンゲロン効果⬇︎
※熱することで生まれます。
食欲増進効果
疲労回復効果
血液の循環アップ効果
代謝アップ効果
肩コリ改善効果
用途によって使い分け
こうやってみてみると、
美容効果に適してるのは、
生生姜ではなく加熱(干し)した生姜ですね☆
生生姜は風邪ッピキには最適な効果を
もたらしてくれますね(人>U<)♪♪
生姜の摂取方法アイデア
ゆきどんは、
お茶に予め含まれてるものを
最近買って摂取始めました！
始めから含まれるってのは便利ですね☆
最近は生姜粉末といった製品も
販売されてるのでこういったものを
利用するもよし、料理に投入するもよし☆
市販の生姜を料理に足したり、
スープや野菜炒め、煮魚、
お茶に投入するもよし
生姜のレパートリーは幅広い♫
この冬は加熱した生姜で、
乗り切りましょう(∩･∇･∩)♫
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スーパームーンを鑑賞
本日2019年1月21日の満月は、
スーパームーンです(*´∀`*)
しかも『スーパーブラッドウルフムーン』
とよばれるそうです！
なにそれ？
きいたことない。というかた。
気になりますよね☆
あとでで出来ますよ(∩･∇･∩)
そもそもスーパームーンって
よく聞きますが、実際にみなさん
スーパームーンについてご存知でしょうか？
ゆきどんはあまり知りません！！！
世代的に、スーパームーンって聞くと、
なんだかセーラームーンを思い出します。笑
セーラームーンは全く関係ありません☆
そんなわけで、
この機会に今日は勉強してみました☆
スーパームーンって？
月が地球に一番近い状態の満月をスーパームーンと呼ぶそうです(*´∀`*)
なので大きく見える！！！！
しかも普段よりも明るい！！！！
？？？
一番近い状態ってどーゆこと？
地球から月までの距離は
そもそもどのぐらいなのか？？？
と思われた方。
いまは、
384,400 km
と言われています。
ですが、
実は地球と月の距離は変動します！
地球と月の距離がどのぐらい離れたら
スーパームーンと名付けるといった定義は
ないようですが。。
そのため、月と地球との距離が
36万km以内の満月を世界的には
スーパームーンとしてふわっと扱ってるのだそう！
今回のスーパームーンは、
地球と月との距離が約357,700km。
そのためスーパームーンと言われてるようです(*´艸`*)
スーパームーンに関して調べると
知らないことが多く勉強になりますね〜。
スーパーブラッドウルフムーンってなんのこと？
最初に記載しましたが、
今回のスーパームーンは『スーパーブラッドウルフムーン』と呼ばれてます。
なぜなのか？？？
それはアメリカ大陸の方では、
スーパームーンが真っ赤になる
皆既月食が発生します！！！
日本で見れないのは残念ですね:;(∩´﹏`∩);:
スーパームーンと皆既月食が
同時に楽しめるとのことで、
見える国では大きなニュースになってるようです！
気になる方はインターネットで、
見てみてくださいな(人>U<)♪♪
スーパームーンの力(満月の力)
スーパームーンという名前ですが、天文学から生まれた言葉でないそうです！
これは占星術という占いからきてるそう(*´∀`*)
占星術の考え方で、満月は『ゴール、終着点』。
「なにか物や想いを手放す」時に適してるようです。
なので、断ち切りたい習慣や人間関係を
終わらせるのに適してるそうです☆
紙に願い事を書いて、
月に見せるように月の光を浴びさせ、
翌日紙を破り捨てると願いが
叶うようです！
あとは満月は金運アップにも
効果的だとか！！！
色々きになる要素満載ですね☆
補足
ちなみに新月のフルムーンは『スタート、始発点』といった何か始めたいことをお願いするのに適してるようです☆
今日はもう終わりなので、
本日見逃した方。残念ですね(´・ω・)
でも！！！
まだスーパームーンを見れるチャンスは
今年あります！！！！
しかも2月20日！
そんなに遠くない日付☆
温かいお茶でも飲みながら、
月鑑賞してみてくださいな(*´∀`*)
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iphoneの配送修理について
こんばんはー！
今日は雨がふったり
曇ったと思ったら晴れたり
よくわからない天気でしたね。
寒さもあるので、
自宅で過ごされた方も
多いのではないでしょうか(｡>ω<｡)？
今日は『美容』や『ダイエット』から離れ、
巷で話題のiPhoneの配送修理ネタです☆
ゆきどんはiPhone愛用者です(´,,•ω•,,｀)
そんなゆきどんのiphoneがトラブルにより
現在、配送修理真っ最中！！！
はじめての配送修理なので、
メモも兼ねて記事にしてみました！
状況
2018年5月:
iPhone XをApple Storeで購入！
2018年11月頃:
バッテリーの急激な落ち頻発。
修理を前向き検討。
2018年12月:
iphone配送修理手配。発送済。
⬆︎今はここ。修理&修理後の携帯到着待ち。
iPhoneの配送修理って？
iPhoneの修理方法には
以下二つの方法があります！
・アップル(認定店含)での修理
・配送してアップルの修理センターでの修理
配送修理とは・・・
配送業者が自宅にiPhoneを回収しにきます。
業者に渡すだけで、約10日後には
修理後iPhoneが自宅まで配達されます！
ほんとうはすぐに修理後できる、
店頭での修理希望でしたが、
なかなか修理予約が取りづらい状況
だったので配送修理をえらびました！
配送修理の流れ
①配送修理を申し込み
※Webか電話です！今回はWebからしました！
②『修理のお申し込み完了のお知らせ』 のメールが届くことを確認！
③パソコンを起動しiPhoneのバックアップをとります！今回は修理の期間中は、
以前使用していたiphone6sを使用したかったので、データの移行作業を行いました！
④SIMをiphone6sに差し替えて無事動くことを確認☆
⑤iphoneXのデータ消去を実施！
⑥申し込み翌日の夕方に、配送業者が荷物引き取りにきました。
そのまま渡すと梱包してくれます☆
※ヤマトのお兄さんでした！
必ずSIMやケース等のアクセサリは
外しましょう！万が一付けっ放しだと
返ってきません！！！！
※返ってくる保証はないです！
⑦待ちます！！！！約10日ほど。？
⑧修理後の機器が届きます。
⑨SIMを差し替えてデータを再度移行します。
以上が簡単な流れになります(人>U<)
ちなみに修理に出す際、
データ消去をしてもしなくても、
どちらでも良いようですが、
修理後にはデータが消えた状態で
届くようなので、
それなら紛失、盗難などの万が一に備え
消した状態のほうが安心ですよね（╹◡╹）
修理の近況
12/23に修理に出して
もうすぐ一ヶ月になりますが、
まだ帰ってきません:;(∩´﹏`∩);:
10日間で戻るんじゃなかったのか。。
修理状況を確認すると、
『梱包箱をお届け中です。』のまま。
もう一ヶ月前に
梱包箱返送してるのに( ´Д`)y━。
どうも修理センターがパンクしてるようで、
大勢の方が同じような事が起きているようです。
ステータスだけでも何かしら
修理中とかにして変化してほしいですね。
まぁ気長に待ちます☆
おまけ
修理センターパンクの原因は、
Apple社がiPhoneのバッテリー交換価格を、
安く実施してくれる
『バッテリー交換プログラム』の
特別価格期間が2018年12月末までだったから。
駆け込みラッシュに
巻き込まれた結果です。。（╹◡╹）
私のように旧スマホを、
臨時利用してる人は問題無いと思いますが、
持ってない人はどうしているんでしょうね？
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