ゆきどん健康美容生活体験

30歳をすぎた管理人『ゆきどん』の美容、ダイエット活動やデジタル機器に関してご紹介します*^^*

ダイエット-スクワット

30日間スクワットチャレンジ・・・その後

こんにちはー^^ 『ゆきどん』です☆ 今年は台風直撃が多い年ですよね。。 今日も夜に直撃するとの事で、 家に引きこもっています。 さて、前回の記事でご紹介した 30日間スクワットチャレンジの、 その後の事をご報告させていただきます! 30日間スクワット…

30日間スクワットチャレンジ

こんにちは(*^▽^*)!!! 『ゆきどん』です☆ もうすぐ夏も終わりますね。 お酒や美味しいものをたくさん飲み食いして、肉付きがよくなってしまったなぁ・・; と実感する方も多いのではないのでしょうか??? 。。え?『ゆきどん』だけ?? もうすぐ食欲の…

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